Jetzt anmelden bis zum 15.03.2026
für den nächsten Kurtermin vom 12.04. bis 03.05.2026
Kompaktkur “Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung”
Unsere dreiwöchige Schlafkur - Der strukturierte Neustart für Ihren Schlaf.
Wissenschaftlich fundiert und von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.
Auf Basis von Sebastian Kneipps Idee von der "Inneren Ordnung", der zentralen Säule seines Naturheilverfahrens.
Intensiv, medizinisch begleitet, kneippbasiert und wissenschaftlich fundiert:
Die 21-tägige Schlafkur bietet Ihnen einen klaren Rahmen, um Stress abzubauen, Schlafrhythmen zu regulieren und Erholung nachhaltig zurückzugewinnen.
Ideal, wenn Sie unter nicht-organischen, lebensstilbedingten Schlafproblemen leiden und Ihre Schlafqualität grundlegend und spürbar verbessern möchten.
Die Kompaktkur "Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung" ist eine ambulante Vorsorgeleistung in Kompaktform im Krankheitsfall. Sie hilft Ihnen zurück zu gutem und gesundem Schlaf. Die Kur ist kassenärztlich anerkannt und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Außerdem konnte im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie der Ludwig-Maximilians-Universität München die Wirksamkeit der Kompaktkur "Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung" bestätigt werden. Durchführungsort ist Füssen im Allgäu.
Die nächste Kur findet vom 12.04. bis 03.05.2026 statt.
Es sind noch Plätze frei.
Anmeldeschluss ist der 15.03.2026
Fordern Sie jetzt weitere Informationen per e-mail an.
Das Team vom Therapiezentrum Eggensberger berät Sie gerne!
Nachhaltig verbesserte Schlafqualität - wissenschaftlich bestätigt!
Die dreiwöchige, kneippbasierte Kompaktkur gründet auf der gleichnamigen Studie "Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung", durchgeführt von der Ludwig-Maximilians-Universität München und Füssen Tourismus und Marketing. Dank der fundierten Untersuchung konnte im Juli 2018 der Erfolg des Kneipp‘schen Therapiekonzepts im Hinblick auf nicht-organische, lebensstilbedingte Schlafstörungen nachgewiesen werden. Das Programm bewirkte signifikante Verbesserungen bei Schlafqualität, Wohlbefinden, chronischer Stressbelastung und weiteren Zielgrößen, weshalb die Teilnahme an der Kompaktkur "Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung" insbesondere für Personen mit nicht-organischen, lebensstilbedingten Schlafstörungen (ICD-10 F51) geeignet ist.
Wie kann die Kompaktkur auf Basis von Kneipp Ihnen helfen?
Mit der Teilnahme an der Kompaktkur werden Ihnen umfassende Informationen rund um das Thema Schlaf und Schlafstörungen vermittelt. Außerdem erhalten Sie eine Anleitung zu Lebensstiländerungen mit dem Ziel, eine nachhaltig verbesserte Schlafqualität zu erreichen und damit auch zu einer gesteigerten Lebensqualität beizutragen.
Richtig angewendet ist die Kneipp-Therapie ein gut verträgliches Behandlungsverfahren ohne Risiken und Nebenwirkungen, das auch zum Beispiel gut für ältere Menschen geeignet ist. Allerdings sollte eine Kneipp-Therapie nicht bei schweren Infektionen / Erkrankungen oder bei größeren Verletzungen zum Einsatz kommen.
Unsere erfahrenen Ärzte und Therapeuten begleiten Sie dabei – in einer Umgebung, die auf Heilung und Erholung ausgerichtet ist.
Fordern Sie jetzt weitere Informationen per e-mail an!
Die Füssener Schlaf-Kompaktkur
- Auf einen Blick -
WAS?
Eine ambulante Vorsorgeleistung in Kompaktform zur Sekundärprävention bei lebensstilbedingten Schlafstörungen, basierend auf dem ganzheitlichen Naturheilverfahren nach Sebastian KneippWANN?
Vom 12.04. bis 03.05.2026 - Anmeldeschluss ist der 15.03.2026WO?
Im Therapiezentrum Eggensberger im Kneippbad Füssen im Allgäu, Ortsteil Hopfen am SeeWER?
Alle Personen, die unter nicht-organischen, lebensstilbedingten Schlafstörungen leiden.WIE?
21-tägiges Gruppenprogramm (5-15 Personen) mit Einzelanwendungen
Sie haben Interesse, und möchten weitere Informationen erhalten?
Bitte füllen Sie das untenstehende Kontaktformular aus. Sie erhalten dann eine e-mail mit allen Details zu der Kur und bekommen die Möglichkeit, eine unverbindliche telefonische Beratung anzufordern.
Teilnahmeempfehlung zur Schlaf-Kompaktkur
Da die Kompaktkur "Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung" auf einer wissenschaftlichen Studie basiert, bei der ausschließlich Patientinnen und Patientn mit nicht-organischen, lebensstilbedingten Schlafstörungen (ICD-10 F51) teilnahmen, stellen Personen mit solchen Schlafstörungen die Zielgruppe der Kurmaßnahme dar.
Patientinnen und Patienten mit organisch bedingten Schlafstörungen, also Schlafstörungen durch andere Erkrankungen, wie zum Beispiel das Atem-Pausen Syndrom (Schlaf-Apnoe), das Syndrom der "Unruhigen Beine" (Restless-Legs), schmerzbedingte Schlafstörungen, Depressionen, etc., profitieren in der Regel nicht von der Füssener Kompaktkur "Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung".
Ausnahme: Personen, bei denen sowohl organische als auch nicht organische Schlafstörungen bestehen. Beispiel: organische Schlafstörung bei Schlaf-Apnoe-Syndrom (G47.31) plus nicht-organisch bedingte Schlafstörungen (G47.2/F51). In diesen Fällen profitieren auch Personen mit organischen Schlafstörungen, sofern die Grunderkrankung haus- oder fachärztlich gut eingestellt wurde und der nicht-organische Anteil des Erkrankungsbildes dennoch fortbesteht.
Bitte sprechen Sie in jedem Fall mit Ihrem Hausarzt / Ihrer Hausärztin über eine mögliche Teilnahme an der Kompaktkur "Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung", wenn eine der nachfolgend aufgelisteten Erkrankungen auf Sie zutreffen und / oder Sie eins der aufgeführten Medikamente einnehmen.
Falls Ihr Hausarzt / Ihre Hausärztin bei der Empfehlung der Kurmaßnahme unsicher ist, unterstützt Sie das Team des Therapiezentrums Eggensberger gerne auch telefonisch. Nach Ihrer Kontaktaufnahme über unser Kontaktformular erhalten Sie die Möglichkeit, eine telefonische Beratung anzufordern.
Erkrankungen:
Schlafapnoe Syndrom
Restless-Legs-Syndrom
Neurodegenerative Erkrankungen (z.B. Morbus Parkinson, Morbus Alzheimer)
Psychische Erkrankungen
Schmerzbedingte Schlafstörung
Sonstige Schlafstörung aufgrund einer organischen Erkrankung
Alkoholabhängigkeit
Medikamente:
Verschreibungspflichtige Schlafmittel (nur bei regelmäßiger Einnahme, gelegentliche Einnahme ist möglich)
Psychopharmaka (nur bei regelmäßiger, höherdosierter Einnahme)
Psychostimulierende Medikamente (z.B. Amphetamine, Ritalin, …)
Antiepileptika
Prednisolon, Dexamethason (niedrige Dosierungen müssen im Einzelfall geprüft werden)
Sonstiges:
laufende andere Behandlung wegen Schlaflosigkeit
Arbeiten in Nachtschicht (gerne aber ehemalige Schichtarbeiter)
Unsere aktuellen Studien im Überblick
Sturzprophylaxe: Sichere Bewegung im Alltag
Gerade bei älteren Menschen können Stürze schwerwiegende Folgen haben. Wir wollen untersuchen, wie moderne Trainingsmethoden, gezielte Übungen und technologische Hilfsmittel Stürze vermeiden und Mobilität fördern können.
Fatigue: Die unsichtbare Erschöpfung
Chronische Müdigkeit und Erschöpfung sind Symptome, die Betroffene oft ausbremsen. Wir wollen anhand dieser Machbarkeitsstudie verstehen, welche Therapien helfen können, wieder mehr Energie für den Alltag zu gewinnen.
Post Covid: Den Folgen begegnen
Atemnot, Konzentrationsprobleme, Erschöpfung – die Auswirkungen von Post Covid sind vielfältig und oft langanhaltend. Wir wollen untersuchen, ob gezielte Anwendungen nach Kneipp Betroffenen helfen können.
Interesse oder Fragen?
Sie interessieren sich für eine Teilnahme an der Kompaktkur "Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung?
Sie sind unsicher, ob die Kompaktkur das richtige für Ihre Beschwerden ist, oder haben weitere Fragen?
Bitte kontaktieren Sie uns über das Kontaktformular.
Wir senden Ihnen ganz unverbindlich weitere Informationen und beraten Sie auch gerne in einen persönlichen Gespräch.
Wir bedanken uns für Ihr entgegengebrachtes Vertrauen und freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme.
Kontaktformular
EGGENSBERGER OHG | Ringweg 6 | D-87629 Füssen-Hopfen am See
Tel. +49 (0) 83 62 / 91 03 – 400 | Fax +49 (0) 83 62 / 91 03 – 478
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Geschäftsführer Andreas Eggensberger | Sitz der Gesellschaft Füssen
Amtsgericht Kempten 277